Inleiding
Longaanval bij COPD
U bent in het ziekenhuis opgenomen met een longaanval. Een longaanval is vaak een heftige en nare ervaring.
Het is belangrijk dat u de volgende keer weet wat u kunt doen om een longaanval te voorkomen. Als u op tijd actie onderneemt bij uw klachten, kan een opname in het ziekenhuis mogelijk worden voorkomen.
Een longaanval voorkomen
Voorkomen van een longaanval
Longaanval actieplan
Een hulpmiddel bij het herkennen van een longaanval is het longaanval actieplan. U vult dit samen met uw arts in. In het plan staat hoe u een longaanval herkent en wat u kunt doen als de klachten toenemen. Het longaanval actieplan is gratis te bestellen via de website het Longfonds.
Weer naar huis
Thuissituatie
De eerste fase van het herstel is in het ziekenhuis. Als u voldoende herstelt bent, mag u weer naar huis. Het is het beste om thuis verder te herstellen. Heeft u thuis hulp nodig om alle dagelijkse dingen weer op te pakken? Dan kan er voor u thuiszorg worden aangevraagd.
Overleg met uw arts en mantelzorger(s) om samen tot een oplossing te komen.
Medicatie
Als het minder goed met u gaat door de COPD en uw klachten erger worden, kunt u soms extra pufjes of andere medicijnen gebruiken. Bekijk hiervoor de informatie uit uw longaanval actieplan. Dit kunt u samen met uw zorgverlener invullen.
Algemene adviezen
Een longaanval is een angstige ervaring. Gelukkig kunt u zelf een aantal dingen doen om de kans op een longaanval te verkleinen.
Beweeg voldoende
Door COPD is ademhalen moeilijker geworden voor u. Daardoor is bewegen vaak lastig en kost dat u meer moeite dan iemand zonder longklachten. Toch is het belangrijk dat u elke dag voldoende beweegt. Daardoor krijgt u een betere conditie, bent u minder snel moe en kunt u beter herstellen van bijvoorbeeld griep.
Voeding bij COPD
Een goed lichaamsgewicht is belangrijk voor uw gezondheid. Zorg er daarom voor dat u goed en gezond eet. Uw lichaam heeft voldoende gevarieerde voeding nodig, omdat het extra energie gebruikt.
Een diëtist kan u helpen met adviezen voor gevarieerd en gezond eten. Overleg dit met uw arts of verpleegkundige.
Stop met roken
Stop met roken. Dit maakt de kans op een longaanval kleiner. Eventueel kunt u hierbij hulp krijgen.
Omgaan met COPD
COPD heeft een grote impact op uw leven. Soms zijn er dingen die u niet of minder goed kunt. Dit kan u verdrietig, boos of angstig maken. Accepteren dat u niet alles meer kunt, kan u helpen om u beter te voelen.
Het helpt vaak om over uw gevoelens te praten, bijvoorbeeld met uw arts of verpleegkundige. Zij kunnen u adviseren hoe u beter om kunt gaan met uw energie. Daarnaast kunnen zij u doorverwijzen naar een psycholoog.
