Behandelmogelijkheden
Bij een behandeling gaat het erom de ontsteking onder controle te brengen en te houden. Daarvoor kunt u medicijnen gebruiken. Er zijn verschillende soorten medicijnen voor de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa.
Medicijnen kunnen de ziekten niet genezen, maar helpen uw lichaam om klachten van de ziekten te voorkomen en/of te verminderen. In sommige gevallen is een operatie noodzakelijk.
Medicatie bij opvlamming
Uw arts kan u medicijnen bij opvlamming voorschijven. Deze medicijnen moeten bij opvlamming de actieve ziekte onderdrukken. Deze medicijnen kunnen op verschillende manieren gegeven worden. Bijvoorbeeld als zetpil, klysma, tabletten, injectie of infuus. Uw arts kijkt samen met u naar de meest passende behandeling.
Onderhoudsbehandeling
Vaak start u ook met zogenaamde onderhoudsmedicatie. Dit moet nieuwe opvlammingen van de ziekte voorkomen. De arts kijkt samen met u naar de meest passende behandeling.
Operatie
Wanneer medicijnen niet voldoende helpen, is een operatie soms noodzakelijk. Een operatie kan ook nodig zijn wanneer er een vernauwing of afsluiting van de darm is ontstaan. Ontstoken delen of vernauwingen in de darm worden dan door de chirurg weggehaald.
In sommige gevallen wordt na een darmoperatie een (tijdelijk) stoma aangelegd. Wanneer er mogelijk aanleiding is voor een operatie bespreken de MDL-arts en chirurg dit met u.
Adviezen
Gezonde voeding
Er bestaat nog geen dieet specifiek voor mensen met IBD. Algemene adviezen voor een gezonde voeding zijn ook bij IBD van toepassing. Denk hierbij aan het eten van voldoende vezels, groenten en fruit. En drink minimaal 2 liter vocht per dag. Heeft u specifieke vragen? Dan kunt u altijd bij uw verpleegkundige terecht.
Hebt u een stenose (vernauwing van de darm)? Dan gelden er voor u wel specifieke voedingsadviezen. U krijgt hierover uitleg van uw arts of verpleegkundige.
Zorg voor voldoende lichaamsbeweging
Zorg voor voldoende lichaamsbeweging. Dagelijks minimaal een half uur wandelen of fietsen is heel gezond. Meestal komen uw darmen met wat meer beweging ook in actie en verloopt de vertering van voedsel soepeler.
Beweging kan ook bijdragen aan een goede conditie en kan klachten als vermoeidheid helpen verbeteren.
Matig uw alcohol gebruik
Alcohol kan het spijsverteringskanaal irriteren en uw klachten erger maken. Alcohol gaat daarnaast vaak niet samen met medicijngebruik. Volg hierin de adviezen op van uw arts of apotheker.
Rust en regelmaat
Veel mensen met IBD hebben last van vermoeidheid. Uw verpleegkundige of arts kan u hier meer over vertellen. Voldoende slaap en ontspanning zijn belangrijk voor een goede lichamelijke en geestelijke conditie. Als u goed bent uitgerust, kan uw lichaam zich beter verweren tegen de ziekte.
Stress is niet de oorzaak van IBD, maar kan de ziekte wel verergeren. Als de ziekte in een rustige fase verkeert, kan deze door stress over gaan in een opvlamming. Het is belangrijk om stress te vermijden.
Roken
Iemand die rookt heeft meer kans op het krijgen van ziekte van Crohn. Daarnaast is het moeilijk, als u rookt, om de ziekte rustig te krijgen en te houden. Dit is bij Colitis Ulcerosa anders, want daar lijkt roken een positieve invloed te hebben op de ontstekingen in de dikke darm. De schade die roken aanricht aan uw gezondheid en organen is groter dan de mogelijke voordelen die roken biedt. Daarom is het verstandig om te stoppen met roken.
Mocht u meer informatie willen ontvangen over het stoppen met roken dan kunt u hiervoor bij uw arts of verpleegkundige terecht.
Leven met IBD
Het dagelijks leven
IBD is een levenslange ziekte die invloed kan hebben op de kwaliteit van leven en onzekerheden met zich mee kan brengen. Het kan zijn dat u lange periodes niets of bijna niets merkt van de ziekte. Toch blijft de ziekte waarschijnlijk af en toe terugkeren.
Dit kan moeilijk zijn om te accepteren. Iedere individu gaat op zijn eigen manier met ziekte en acceptatie hiervan om. U kunt hierbij begeleiding krijgen van een medisch psycholoog.
Voor uw familie/vrienden maar ook werkgever/collega’s kan het ook moeilijk zijn om, om te gaan met de ziekte, aangezien er aan de buitenzijde niet zichtbaar is dat u ziek bent. Het is belangrijk dat uit te leggen aan uw omgeving.
Voor meer informatie over werk en IBD kunt u terecht bij uw verpleegkundige. Ook kunt u er meer over lezen op Crohn-colitis.nl.
Vruchtbaarheid
Vruchtbaarheid vrouwen
Vrouwen bij wie de IBD rustig is (eventueel met medicijngebruik), zijn net zo vruchtbaar als vrouwen zonder IBD. Vrouwen met een actieve ziekte zijn wel minder vruchtbaar. Omdat actieve ziekte een ongunstige invloed heeft op de bevruchting en zwangerschap, is het advies om zwanger te worden in een rustige periode. Ziekteactiviteit tijdens zwangerschap heeft namelijk een negatieve invloed op de groei van het kind. Indien u een zwangerschapswens heeft, bespreek dit tijdig met uw arts en de verpleegkundige.
Vruchtbaarheid mannen
De ziekte zelf heeft geen invloed op de vruchtbaarheid van mannen. Sommige medicijnen kunnen echter wel gevolgen hebben voor de vruchtbaarheid. Dit verschilt per medicijn en uw arts kan u hierover adviseren.
Ziekte doorgeven aan een kind
Erfelijkheid speelt een rol bij het ontstaan bij IBD. De kans dat u de ziekte doorgeeft aan uw kind is aanwezig maar klein.
Seksualiteit
Bijna de helft van de mensen met IBD ervaart dat de ziekte soms invloed heeft op seksueel functioneren, intimiteit en het eigen zelfbeeld. Onder bepaalde omstandigheden, zoals het opvlammen van de ziekte, kan de zin in seks verminderd zijn of tijdelijk helemaal verdwijnen. Het is belangrijk om dit met uw partner te bespreken.
Bespreek deze problemen ook met uw MDL-arts of de verpleegkundige. Zij kunnen u helpen of doorverwijzen naar een bekkenbodemfysiotherapeut of seksuoloog.
Meer informatie
Verpleegkundig spreekuur
Met al uw vragen rondom uw ziekte kunt u terecht bij IBD verpleegkundigen. Zij kunnen u informatie geven over bijvoorbeeld:
Het ontstaan en behandeling van uw ziekte
Lichamelijke klachten en beperkingen, zoals een veranderd ontlastingspatroon, vermoeidheid en pijn
Medicatiegebruik
Wat te doen bij toename van klachten
Emotionele, psychische en sociale gevolgen van de ziekte
Voeding en leefstijl
Patiëntenverenigingen, handige websites en andere informatiebronnen
Telefonisch spreekuur en BeterDichtbij
Het is mogelijk om telefonisch contact op te nemen met de IBD verpleegkundigen. Dit kan tijdens het telefonisch spreekuur. Van maandag tot en met vrijdag van 13.30 tot 14.30 uur kunt u rechtstreeks bellen met de IBD verpleegkundige. Hiervoor hoeft u geen afspraak te maken. Het telefoonnummer is 0512 588 349.
Ook kunt u een bericht sturen via de BeterDichtbij app. U ontvangt uiterlijk binnen 3 werkdagen een reactie van de IBD verpleegkundige.
Deze app is niet bedoeld voor spoedeisende vragen.
Neem in geval van spoed altijd telefonisch contact op met uw huisarts, 112
of met Nij Smellinghe via 0512 588 888.
Meer informatie
U kunt veel aanvullende informatie op het internet vinden. Hieronder volgen interessante en betrouwbare websites:
Buikbuddy App
De buikbuddy app is een hulpmiddel voor mensen met IBD. U kunt daarin uw ziekteverloop monitoren, medicatieherinneringen instellen en een toiletvoorrangskaartje activeren. De app heeft ook een toiletzoekfunctie zodat u makkelijk het dichtsbijzijnde toilet kan vinden. De app is te vinden in de App Store.